lunes, 19 de noviembre de 2018

El taekwondo en la escuela


 Nos encontramos ante la introducción de un deporte nuevo, menos practicado en los centros educativos. 
Para ello, planifico una unidad didáctica con unas 12 sesiones teórico - prácticas. En el que desarrollo diferentes contenidos del deporte nuevo, como es historia, ritual de las clases, concepto, técnica, tactica, reglamento, modalidades, así como la práctica de los distintos elementos deportivos, juego de oposición, actitudes y valores.



La primera sesión, realizamos una presentación del deporte a través de PowerPoint, con algún vídeo sobre taekwondo.

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La siguiente sesión se trabaja la técnica fundamental, posiciones, conceptos de ataque y defensa. Juegos de adversario. 

La siguiente se trabaja sobre técnicas de pierna, juegos de lucha. 

La cuarta sesión conocemos el hambo kirogui, combate pactado sin contacto. 

La quinta, realizamos una coreografía con algunas técnicas, el pumse primero. 

La sexta trabajamos los saltos 
La séptima sesión perfecionamos el pumse. 

La octava, iniciarse en las técnicas de combate. Aplicación de técnicas ataque de brazo y defensa. 

La novena preparamos una exhibición por grupos. 

La décima sesión, juegos de oposición, introduciendo conceptos,, distancia  ataque  defensa contraataque, reglamento de competición. 

Las dos siguientes, prueba de conocimientos y repaso de las 10 sesiones realizadas. 

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